Dharma Yoga

Dharma Yoga est un studio de yoga situé à Saint-Germain-en-Laye, proposant plus de vingt cours collectifs par semaine. La pratique enseignée repose sur le Pralaya Yoga, une approche qui associe renforcement musculaire, travail de la souplesse et attention portée à la respiration. Les cours sont accessibles à différents niveaux, du débutant au praticien expérimenté.

Le programme comprend plusieurs formats : Pralaya Deep Tissue pour un travail en profondeur sur les articulations et la gestion du stress, Pralaya Enhanced Practice pour une pratique plus dynamique incluant les inversions, Pralaya Avancé pour les pratiquants confirmés, ainsi que des cours de Renforcement Postural et de Yoga sur chaise. Des ateliers ponctuels sont également organisés, notamment autour des bains de gongs, du Yin Yoga et de l'Air Yoga. Le studio propose par ailleurs des stages résidentiels, des voyages thématiques et des formations certifiées Yoga Alliance de 200 et 300 heures.

La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Eversports. Les cours peuvent être achetés à l'unité ou sous forme de carnets. Des cours particuliers sont disponibles, ainsi que des cours en ligne. Des bons cadeaux sont proposés pour toutes les activités du studio.