DiYoga - Finde deine Balance

DiYoga – Finde deine Balance ist ein Yogastudio in Riegelsberg im Saarland, das von Diana Lion geleitet wird. Die ausgebildete Yogalehrerin mit der Qualifikation Yogasana SKA® (Qualifikation II) und über 1010 Unterrichtseinheiten unterrichtet Hatha Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar. Das Studio existierte zuvor vier Jahre lang in Püttlingen und ist seit April 2026 in Riegelsberg ansässig. Diana Lion ist Mitglied im Yoga-Fachverband im Kneipp-Bund e.V. sowie bei Iyengar Yoga Deutschland IYD e.V.

Das Kursangebot richtet sich an ein breites Publikum: Neben allgemeinen Hatha-Yoga-Klassen für verschiedene Erfahrungsstufen gibt es spezielle Formate für Senioren, Frauen sowie für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen. Besonders hervorzuheben sind Yoga auf dem Stuhl, Unterricht an der Yoga-Wall sowie zertifizierte Präventionskurse, die von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden können. Die Gruppen sind bewusst klein gehalten, um individuelle Begleitung zu ermöglichen.

Neben dem regulären Kursplan bietet das Studio thematische Workshops an, etwa zu regenerativem Yoga in der Iyengar-Tradition oder zur Mobilisierung von Hüfte, Becken und unterem Rücken. Die Buchung erfolgt über das Onlinesystem Eversports. Für Einsteiger stehen Schnupperangebote bereit, und auch Privatunterricht kann gebucht werden. Gutscheine lassen sich direkt online gestalten und ausdrucken.