Donkey CrossFit

Donkey CrossFit è un box di CrossFit affiliato ufficialmente a CrossFit Inc., situato a Busto Arsizio in via Parma 2. La struttura, gestita dalla società sportiva D.C. Fit SSDarl, propone allenamenti funzionali ad alta intensità adatti a persone di ogni livello, dai principianti agli atleti più esperti, passando per teenager e over 65.

Il programma principale è il CrossFit, con classi distribuite lungo tutta la settimana in fasce orarie mattutine, meridiane e serali. Per chi si avvicina per la prima volta alla disciplina, il box prevede un percorso di introduzione denominato «on ramp», strutturato in piccoli gruppi e focalizzato sull'apprendimento dei nove movimenti fondamentali, dal deadlift all'overhead squat. Il passaggio alle classi ordinarie avviene indicativamente dopo quattro sessioni. Accanto al CrossFit, la programmazione include SWEAT, un allenamento fitness da 45 minuti pensato per tutti i livelli, Weightlifting e BB&C. Il sabato è dedicato al Team WOD e all'Open Gym, la domenica all'Open Gym e a workshop occasionali.

Lo staff è composto da più coach, ciascuno con il proprio profilo. Il box è affiliato alla Federazione Italiana Pesistica (FIPE) e a CrossFit Inc. Per i nuovi interessati è disponibile una prova gratuita, prenotabile direttamente tramite il modulo online.