Drep Fit

Drep Fit is een personal training studio gevestigd in Lelystad, aan de Kaapstanderweg. De studio richt zich op individuele begeleiding waarbij elk trainingsprogramma wordt afgestemd op de persoonlijke doelen, het lichaam en de ervaring van de sporter. Het aanbod omvat krachttraining, vetverbranding, spieropbouw en algemene fitheid, aangevuld met op maat gemaakte voedingsschema's.

Naast individuele personal training biedt Drep Fit ook lessen in duo- of small-group-verband aan. Deze groepstrainingen vinden plaats op maandag, woensdag en donderdagavond, en op zaterdag- en zondagochtend. Voor wie liever thuis traint, is er ook een online coachingsprogramma beschikbaar met persoonlijke begeleiding op afstand.

Als aanvulling op de trainingen verzorgt Drep Fit meal preps: kant-en-klare maaltijden die zijn afgestemd op uiteenlopende voedingsdoelen zoals afvallen, aankomen of gezonder eten. Nieuwe deelnemers kunnen contact opnemen voor een gratis proefles of een gratis intake, via het contactformulier op de website of via WhatsApp.