Elea Pilates

Elea Pilates est un studio de Pilates Matwork situé au 215 avenue Franklin Roosevelt à Décines-Charpieu, dans l'est lyonnais. Il s'agit du premier studio de ce type dans la commune, fondé et animé par Elie, coach diplômée avec près de sept ans d'expérience dans l'accompagnement au mouvement.

Le studio propose deux formats de cours collectifs en petits groupes : le Matwork Fondamental, centré sur les principes de base du Pilates, le renforcement de la PowerHouse (abdominaux, périnée, dos) et la libération des tensions ; et le Matwork Synergy, une approche plus contemporaine intégrant du petit matériel (cercles, haltères, briques) pour intensifier le travail et solliciter l'équilibre. Un coaching privé sur-mesure est également proposé sur devis. Les groupes restent volontairement réduits afin de permettre un suivi individualisé, avec des corrections essentiellement orales pour favoriser la connexion entre l'esprit et le muscle.

Plusieurs formules tarifaires sont disponibles : une séance découverte à 17 €, des séances à l'unité à 22 €, des cartes de 5 à 50 séances, ainsi que des abonnements mensuels avec engagement de douze mois. Le matériel est fourni sur place. La réservation s'effectue en ligne via un espace dédié sur le site, et l'annulation est possible jusqu'à douze heures avant le début de la séance.