Electrostimulation LYON

Electrostimulation Lyon est un studio de coaching sportif par électrostimulation musculaire (EMS) situé au 152 Grande Rue de Saint-Clair à Caluire-et-Cuire, dans la périphérie nord de Lyon. Le studio propose des séances individuelles encadrées par des coachs certifiés, à l'aide de la technologie Miha Bodytec, une référence allemande dans le domaine de l'électromyostimulation.

Le principe repose sur des impulsions électriques diffusées via un équipement spécifique — veste, ceinture et bandeaux — placé directement sur les groupes musculaires. Chaque séance dure vingt minutes et sollicite l'ensemble du corps simultanément. La pratique est accessible à tous les niveaux et convient aussi bien à des objectifs de renforcement musculaire, de perte de poids, de remise en forme que de bien-être. La fréquence recommandée est d'une à deux séances par semaine, avec un temps de récupération suffisant entre chaque session.

Le studio fonctionne exclusivement sur rendez-vous. Les séances peuvent se tenir en salle ou à domicile, le coach se déplaçant alors avec le matériel. Un accompagnement nutritionnel complémentaire est proposé aux adhérents. Le stationnement est disponible à proximité immédiate de l'établissement.