Holistique Paris

Holistique Paris est une pratique individuelle fondée par Élodie Bal, ancienne responsable nationale dans le secteur cosmétique reconvertie dans l'accompagnement au bien-être. Elle propose une approche globale articulée autour de cinq axes : le corps, la psyché, les énergies, les émotions et l'hygiène de vie. Les disciplines enseignées comprennent le yoga Hatha, le Vinyasa, le yoga prénatal et postnatal, le yoga du visage, le Pilates, ainsi que la sonothérapie et le Reiki. Des consultations holistiques individuelles sont également disponibles, intégrant des outils issus de la Gestalt-thérapie, de la psychanalyse jungienne, de la méthode MBSR et des Fleurs de Bach.

Un accompagnement spécifique est dédié aux futurs et jeunes parents, avec un travail centré sur le lien parent-bébé, les modèles d'attachement et la préparation psychique à l'arrivée d'un enfant. Les séances peuvent se tenir en présentiel ou en ligne via Zoom.

Élodie Bal intervient également en entreprise pour des rendez-vous bien-être individuels sur mesure, des ateliers thématiques collectifs et des cours de yoga ou de Pilates dans les locaux des clients. Parmi ses références figurent des entreprises telles qu'Airbnb, Carrefour ou Beiersdorf. La pratique est basée à Paris, dans le 7e arrondissement.