En Aparté

En Aparté est un studio de Pilates situé au 40 rue Victor Basch à Montrouge (92120), à quatre minutes à pied du métro ligne 4 Barbara. Le lieu dispose de deux salles distinctes : l'une orientée côté jardin pour les séances sur tapis, l'autre côté rue pour les cours sur reformer et tower. Un vestiaire est disponible pour les pratiquants. Les cours collectifs se déroulent en petits groupes, avec six personnes au maximum sur tapis et trois sur reformer ou tower, ce qui permet un accompagnement attentif et un travail personnalisé.

Le studio propose des séances sur trois types de supports : le tapis (Mat), le reformer et la tower. Les cours s'adressent à tous les niveaux, du débutant au praticien avancé. Des séances privées sont également disponibles. Le programme inclut ponctuellement des ateliers thématiques, notamment autour de la respiration et de la prévention du mal de dos. La méthode mise en avant insiste sur la précision du geste, l'engagement profond des chaînes musculaires et le développement d'une conscience corporelle durable.

Le studio est animé par Aurore Mrejen, professeure de Pilates qui intervient en tant qu'entrepreneuse individuelle. La réservation des cours s'effectue en ligne via un planning numérique. Les horaires d'accueil couvrent la semaine du lundi au vendredi de 9h30 à 20h30, ainsi que le samedi matin jusqu'à 14h. Une offre découverte combinant une séance sur tapis et une séance sur appareil est proposée aux nouveaux pratiquants.