Encore La Varenne

Encore Club est un studio de fitness boutique situé à La Varenne, dans la commune de Saint-Maur-des-Fossés (94), proposant principalement des séances de Lagree sur machine MicroFormer. Cette méthode, conçue par Sébastien Lagree, combine des éléments issus du Pilates, de la musculation et du cardio en un entraînement à haute intensité et à faible impact articulaire. Les séances durent 50 minutes et reposent sur des mouvements lents et contrôlés, ciblant les muscles profonds tout en travaillant la force, la souplesse, l'équilibre et l'endurance.

Le studio propose également des cours de boxe sur sac, axés sur des enchaînements de coups, la coordination et l'explosivité, avec un volet cardio prononcé. Une offre hybride permet de combiner Lagree et boxe dans un même abonnement mensuel. Par ailleurs, une collaboration avec le lieu Blackroc, au 50 Avenue Foch dans le 16e arrondissement de Paris, ouvre la possibilité de pratiquer des cours privés de Lagree en solo ou en duo.

La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Mindbody. Les tarifs sont structurés en cours à l'unité, en packs de plusieurs séances et en abonnements mensuels avec engagement minimum de trois mois. Un cours découverte à tarif réduit est disponible pour chaque discipline, valable 15 jours à compter de l'achat.