Calisthenics Amsterdam Erasmuspark

Calisthenics Amsterdam is een coachinggerichte calisthenics- en personal trainingsgym gevestigd aan de Metaalbewerkerweg 11 in het Buiksloterham-district van Amsterdam Noord. De gym werkt met gecertificeerde coaches en richt zich op professionals en ouders tussen de 30 en 55 jaar die met structuur en begeleiding willen trainen. Het aanbod omvat personal training, semi-private training en groepstraining, aangevuld met voedingscoaching, online training, een tienerProgramma en sportprestatiebegeleiding. Alle nieuwe leden starten met een Starter Pack, een gestructureerde beginFase met een lichamelijke assessment en een InBody biometrische scan.

De trainingen zijn gebaseerd op lichaamsgewichtoefeningen zoals optrekken, dips, push-ups, handstands en gevorderde vaardigheden als de muscle-up. Iedere sessie wordt begeleid door een coach die de voortgang bijhoudt en het programma aanpast waar nodig. Naast de reguliere lessen verzorgt Calisthenics Amsterdam ook workshops voor bedrijven, scholen en privé-evenementen door heel Nederland.

De gym is goed bereikbaar vanuit Amsterdam Centraal via de NDSM-veerboot. Er zijn meer dan 150 actieve leden en de gym scoort een 4,9-sterrenbeoordeling op basis van meer dan 300 Google-reviews. Nieuwe deelnemers kunnen starten met een gratis strategiesessie van twintig minuten.