Femme Gym | Stomerij

FemmeGym is een vrouwensportschool in Amsterdam met drie locaties: de Smederij en de Garage in West, en een vestiging in Oost. De gym richt zich uitsluitend op vrouwen en heeft als doel de drempel naar sporten zo laag mogelijk te houden. Het aanbod bestaat uit vrij trainen in de fitnessruimte, een uitgebreid groepslesrooster en begeleide krachttraining via het eGym-systeem met slimme apparatuur. Daarnaast zijn er zwangerschapsprogramma's en mogelijkheden voor personal training en persoonlijke begeleiding.

Het groepslesrooster omvat uiteenlopende disciplines zoals pilates, barre, spinning (Ride), HIIT, BBB, Club Power, Club Booty, zaktraining, yoga, bodyshape en dans. Lessen worden gegeven door professionele trainsters, deels in het Nederlands en deels in het Engels. Naast het vaste rooster organiseert FemmeGym regelmatig speciale evenementen, zoals sound journeys, line dance-workshops en aerobic-dance workouts.

Een lidmaatschap geldt voor alle locaties tegelijk. Er zijn drie membershipvormen: Essential (alleen gym, vanaf € 40 per maand), Unlimited Regular (gym én lessen, vanaf € 52 per maand) en een studentenvariant met korting. Flexibel sporten zonder abonnement is mogelijk via een Package Deal. Nieuwe leden kunnen de gym gratis uitproberen met een Free Day Pass of drie keer trainen via een Trial Package voor € 9,99. Reserveren verloopt via de eigen FemmeGym-app op het Virtuagym-platform.