Die Methode Fernandes

Fernandes Sport ist ein Boutique Personal Training Studio in der Bielefelder Innenstadt, gegründet 2007 von Gecenei Fernandes de Carvalho, einem studierten Sportwissenschaftler aus Rio de Janeiro. Der Inhaber bringt eine ungewöhnliche Kombination aus aktiver Profikarriere im brasilianischen Fußball, einer DFB-Trainerlizenz und langjähriger Erfahrung im Personal Training mit. Bekannt wurde er unter anderem als Trainer zahlreicher Profispieler des DSC Arminia Bielefeld.

Das Trainingskonzept trägt den Namen Methode Fernandes und verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz. Im Mittelpunkt steht individuell zugeschnittenes Training, das sowohl Einsteiger als auch Leistungssportler anspricht. Die Schwerpunkte liegen auf Kraft, Ausdauer, Koordination und nachhaltiger Gesundheitsförderung. Das Studio ist außerdem offizieller Hyrox-Partner und bereitet Athleten auf entsprechende Wettkämpfe vor.

Seit Oktober 2021 betreibt Fernandes Sport das Performance Training Studio an den Ankergärten in Bielefeld. Zum Team gehört neben dem Gründer auch Trainerin Myroslava Kostyna. Das Studio richtet sich an Menschen mit konkreten Fitnesszielen und legt Wert auf langfristige Ergebnisse durch professionell begleitetes Training.