Fine Club

O Fine Club é um estúdio de Lagree localizado na Rua de Campolide, em Lisboa, apresentado como o primeiro clube desta modalidade na cidade e o primeiro em Portugal a trabalhar com o aparelho Mega Pro. Foi criado por duas irmãs e combina aulas de treino, recuperação e um espaço de café.

O Lagree é um método de baixo impacto e elevada intensidade, assente em movimentos lentos e controlados e no tempo sob tensão. As aulas duram 50 minutos, destinam-se a todos os níveis e têm um máximo de oito pessoas por sessão. A oferta de aulas inclui Fine Lagree (corpo inteiro), Fine Bunda Lagree (centrada em glúteos e abdominais), Fine Upper Lagree e Fine Legs Lagree. A equipa é composta por treinadores com formação em Ciências do Desporto e Educação Física, alguns com experiência em Pilates, Les Mills e treino pessoal, e os desportos e as playlists variam de aula para aula.

Além do treino, o espaço dispõe de sauna de infravermelhos e de imersão em água fria, reservadas à parte, e de um café com esplanada, gerido em parceria com a Aura, que serve sumos prensados a frio, café, matcha, batidos de proteína e snacks. Os sócios têm reserva prioritária com duas semanas de antecedência, acesso a eventos exclusivos e um acompanhante por mês. O estúdio organiza ainda eventos para grupos e uma formação de certificação para instrutores de Lagree.