Fit & Fast Zuid

Fit & Fast Amsterdam Zuid is gevestigd in een eigen privéruimte binnen Spa Sport Hotel Zuiver aan de Koenenkade in Amsterdam Zuid. De studio richt zich op EMS-training, ook bekend als Bodytec-training. Bij deze methode draagt de sporter een vest met elektroden die acht spiergroepen tegelijkertijd stimuleren. Trainingen worden aangeboden als privétraining of duotraining en duren ongeveer dertig minuten. Alle trainers zijn gediplomeerd en begeleiden deelnemers op maat, afgestemd op individueel niveau en impulsintensiteit.

Naast EMS-training biedt Fit & Fast ook fysiotherapie, bootcamp, sportvasten en lichaamsmetingen aan. De combinatie van trainen en fysiotherapeutische begeleiding maakt de studio toegankelijk voor mensen met blessures of beperkingen. De locatie beschikt over douches, kleedkamers, een sauna en parkeergelegenheid. Fit & Fast heeft meerdere vestigingen in de regio, waaronder Amsterdam Oost, Amsterdam Centrum, Haarlem, Hilversum en Heiloo.

Nieuwe deelnemers kunnen een proeftraining van zestig minuten boeken via de website. Deze kennismaking is bedoeld voor maximaal twee personen en kost tien euro per persoon. Via de website is online een datum en tijdstip te reserveren.