EMS Health Studio

EMS Health Studio is een trainingslocatie in Amsterdam Nieuw-West, gespecialiseerd in Electrical Muscle Stimulation (EMS). Bij deze methode worden elektrische signalen via een speciaal vest naar de spieren gestuurd, waardoor tot 90 procent van de spiervezels tegelijk wordt aangespannen. Een sessie duurt twintig minuten en levert volgens het studio een vergelijkbaar effect als een langere conventionele krachttraining.

Het aanbod omvat EMS-training, personal training en begeleiding door een gewichtsconsulente. Daarnaast biedt de studio een weeënsimulatie aan en heeft ze een specifiek programma voor rugklachten genaamd Rug BackUP. Trainingen worden begeleid door personal coach Anita Gietermans. Lessen zijn te boeken via het online boeksysteem op de website.

De studio hanteert verschillende tariefvormen: een proefles, losse lessen, rittenkaarten van 10, 20 of 40 ritten, en halfjaar- of jaarabonnementen. Wie geen eigen EMS-pak bezit, kan er een huren. Het weekrooster is verspreid over maandag, woensdag, donderdag, vrijdag en zaterdag, met ochtend- en middagtijdsloten. De studio is gevestigd aan de Langsom 28 in Amsterdam.