Fit Your Body

Fit Your Body is een privé fitnessstudio van 70 vierkante meter, gelegen in het hart van Scheveningen, op loopafstand van het strand. De studio is volledig ingericht voor kracht-, conditie- en hersteltraining en biedt 100% privacy: er traint telkens maar één klant tegelijk. De ruimte is in 2024 volledig gerenoveerd en ook beschikbaar voor verhuur voor eigen gebruik.

De studio wordt gerund door Gilbert Christiaan, eigenaar, personal trainer, sportmasseur en voedingscoach. Sinds 2009 stelt hij op maat gemaakte trainings- en voedingsprogramma's op, afgestemd op de doelen van de klant: vetverlies, spieropbouw, conditieverbetering, krachttraining of een algemene leefstijlverandering. Trainingen vinden plaats in de studio, buiten in het park of op het strand, of op een door de klant gekozen locatie. Er zijn ook duo-workouts mogelijk, waarbij twee personen de kosten delen. Personal training is toegankelijk voor alle leeftijden en fitnessniveaus.

Naast personal training biedt Fit Your Body sportmassages aan en voedingsbegeleiding. De studio hanteert flexibele openingstijden en is in overleg ook buiten de reguliere tijden beschikbaar. Tarieven gelden per losse sessie of per blok van tien sessies, exclusief 9% btw.