FitBox Bochum Ehrenfeld

FitBox Bochum Ehrenfeld ist ein EMS-Trainingsstudio an der Hattinger Straße 67 im Bochumer Stadtbezirk Wiemelhausen, unweit des Kulturviertels rund um das Schauspielhaus und das Bermuda3eck. Das Studio ist Teil des bundesweiten fitbox-Franchise-Netzwerks, das 2011 in München gegründet wurde und heute mehr als 100 Standorte umfasst.

Das Trainingskonzept basiert auf Elektromuskelstimulation (EMS) und richtet sich an Menschen, die in kurzer Zeit ein effektives Ganzkörpertraining absolvieren möchten. Jede Einheit dauert 20 Minuten und findet ausschließlich mit einem Personal Trainer statt, der das Training individuell begleitet und anpasst. Trainiert wird nach festen Terminvereinbarungen, sodass Wartezeiten entfallen. Das sogenannte 3-ECK-Konzept verbindet EMS-Kraft- und Cardiotraining mit Ernährungsberatung zu einem ganzheitlichen Ansatz.

Das Studio ist montags bis freitags von 09:00 bis 20:00 Uhr und samstags von 09:00 bis 14:00 Uhr geöffnet, sonntags bleibt es geschlossen. Für Neueinsteiger wird ein Probetraining angeboten, das online oder telefonisch gebucht werden kann. Das Studio kooperiert mit Urban Sports Club, Wellhub, Egym Wellpass und Hansefit.