fitbox Recklinghausen Mitte

Das fitbox Studio in Recklinghausen befindet sich am Kurfürstenwall 5, direkt gegenüber dem Hauptbahnhof und in unmittelbarer Nähe des Einkaufszentrums Palais Vest. Das Studio gehört zum bundesweiten fitbox-Franchisesystem, das 2011 in München gegründet wurde und heute mehr als 100 Standorte umfasst.

Das Trainingskonzept basiert auf Elektromuskelstimulation, kurz EMS. Eine Einheit dauert 20 Minuten und findet stets unter Aufsicht eines Personal Trainers statt. Termine werden vorab gebucht, sodass keine Wartezeiten entstehen und das Training individuell auf die jeweiligen Ziele abgestimmt werden kann. Neben dem eigentlichen Krafttraining per EMS-Ganzkörperanzug integriert das sogenannte 3-ECK-Konzept auch Cardio-Elemente und Ernährungsberatung.

Die Ausstattung umfasst EMS-Geräte für Kraft- und Ausdauertraining sowie eine Körperanalysewaage für regelmäßige Body-Checks. Das Studio kooperiert mit Urban Sports Club, Hansefit und Wellhub. Trainiert werden kann montags bis freitags von 09:00 bis 20:00 Uhr sowie samstags von 09:00 bis 14:00 Uhr. Sonntags bleibt das Studio geschlossen. Ein Probetraining kann online gebucht werden.