terra sports Recklinghausen - EMS Training

terra sports ist eine deutschlandweit vertretene EMS-Trainingskette, die seit 2014 Mitglieder mit persönlicher Betreuung und elektrischer Muskelstimulation trainiert. Der Standort in Recklinghausen befindet sich in der Wiethofstraße 7, unweit der Bushaltestelle Lohtor, und ist damit gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Das Konzept setzt auf kurze, intensive Trainingseinheiten von jeweils 20 Minuten pro Woche, die von Personal Trainern begleitet werden.

Vor dem ersten Training findet ein ausführliches Beratungsgespräch statt, bei dem individuelle Fitnessziele besprochen werden. Ergänzt wird dies durch eine Körperanalyse sowie einen PhysioScan. Auf dieser Grundlage wird ein auf die jeweilige Person zugeschnittener Trainingsplan erstellt. Mögliche Ziele umfassen unter anderem Gewichtsreduktion, Muskelaufbau und Rückentraining.

Der enthaltene Komfortservice stellt sicher, dass Mitglieder ohne eigene Ausrüstung kommen können: Trainingskleidung, Handtücher und Hygieneartikel werden vor Ort bereitgestellt. Die Mitgliedschaft ist in drei Tarifen erhältlich, die sich in Laufzeit und Wochenpreis unterscheiden. Ein kostenloses Probetraining inklusive Erstberatung und Körperanalyse ist buchbar.