TAPPER TRAINING

Tapper Training ist ein Boutique-Fitnessstudio im Paulusviertel in Recklinghausen, das ein breites Spektrum an Trainings- und Wellnessangeboten unter einem Dach vereint. Neben klassischem Personal Training steht EMS-Training im Mittelpunkt, das sowohl im Studio als auch mobil beim Kunden stattfindet. Ergänzt wird das Angebot durch Firmen-Fitness-Programme sowie spezialisierte Ausgleichstrainings für Reiter, Tennisspieler, Läufer und Golfer.

Das Kursangebot ist vielfältig und richtet sich an unterschiedliche Zielgruppen und Fitnesslevel. Zur Auswahl stehen unter anderem Zirkeltraining, Box-Circuit, Body Shape, Rückenfit, deepWORK, Pilates, Yoga, Hormon Yoga und Best Ager Fitness. Für ältere Teilnehmende gibt es ein spezielles Format namens Ü 100. Ergänzend werden thematische Workshops zu Stressbewältigung, mentaler Balance und gesunder Ernährung angeboten.

Im Bereich Ernährung arbeitet das Studio mit der LOGI-Methode und bietet Körperanalysen mittels InBody 770 sowie Beratung zu Nahrungsergänzung und Stoffwechselkuren an. Das Massage-Angebot umfasst Thai Yoga Massage, Breuss Massage, Wellness- und klassische Massage. Das dreiköpfige Team besteht aus Anja Baier, Rita Bingenfeld und Hannah Schneiders.