FitLife GYM

FitLife GYM is een personal training studio in Zaandam, gevestigd aan de Pieter Ghijsenlaan 14. De studio richt zich op mensen die duurzaam fitter willen worden en biedt persoonlijke begeleiding op maat, waarbij het uitgangspunt is dat elk traject begint met een analyse van de huidige situatie van de deelnemer. Coaching, voeding, slaap en dagelijkse gewoontes worden daarbij als samenhangend geheel beschouwd.

De aanpak van FitLife draait om maatwerk: er wordt geen standaardprogramma gevolgd, maar samen met de coach bepaald welke combinatie van training en begeleiding het beste past bij het doel en de agenda van de deelnemer. Bekende programmavormen zijn de zeswekenchallenge en periodieke thema-challenges. Trainers letten tijdens lessen op uitvoeringstechniek en passen oefeningen aan bij blessures. Kennismaking kan plaatsvinden in de studio, telefonisch of via een videogesprek.

De studio wordt geleid door Aniek, coach en eigenaar. FitLife scoort een 4,8 op Google Reviews, met meer dan vijftig beoordelingen van leden uit Zaandam en omgeving. Nieuwe geïnteresseerden kunnen starten met een gratis FitLife Scan, een persoonlijk bekeken vragenlijst over fitheid, voeding en leefstijl, gevolgd door een vrijblijvend kennismakingsgesprek.