Fitness&Body

Fitness&Body to klub fitness przeznaczony wyłącznie dla kobiet, działający od 2004 roku w Pruszkowie, przy ulicy Ołówkowej. Placówka łączy zajęcia ruchowe z zapleczem do pracy nad sylwetką: ma sale fitness, sale z maszynami Vacu oraz gabinet kosmetyczny, w którym wykonuje się zabiegi na twarz i zabiegi Endermologii. Wszystkie pomieszczenia są klimatyzowane i wyposażone w jonizatory powietrza.

Grafik obejmuje zajęcia trwające 55 minut, prowadzone w godzinach popołudniowych i wieczornych od poniedziałku do czwartku, a także w piątek i w sobotę rano. W programie są między innymi Zdrowy Kręgosłup, Zdrowy Kręgosłup ze stretchingiem, FitDance, Trening Obwodowy, Rep Reebok z użyciem sztang, Fat Killers oraz zajęcia Płaski Brzuch i Zgrabne Pośladki. Zajęcia prowadzą instruktorzy z uprawnieniami państwowymi, którzy regularnie uczestniczą w szkoleniach. Osobną propozycją jest Vacu Well, czyli bieżnia w podciśnieniu, dostępna na wejścia pojedyncze i w karnetach.

Klub honoruje karty Benefit Systems MultiSport, FitProfit, FitSport, Medicover Sport i PZU Sport, przy czym na Vacu obowiązują wybrane pakiety tych kart. Zapisy na zajęcia odbywają się przez formularz internetowy, a wizyty w gabinecie i w klubie umawia się telefonicznie. Skala placówki jest niewielka, co sprzyja pracy w mniejszych grupach.