Fitness centrum DB fit

Fitness centrum DB Fit je menší nezávislé studio v Dolních Břežanech v okrese Praha-západ, které sídlí na adrese Pražská 295. Prostory jsou vybavené stroji italské značky Panatta nejvyšší řady a nabízejí posilovací zónu i zónu s kardio stroji. V posledních měsících přibyl druhý stair stepper a upravená místnost určená ke cvičení s činkami a kettlebelly a k protažení.

Součástí provozu jsou také skupinové lekce, mezi které patří komplexní cvičení, kruhový trénink, Tabata fullbody, Bosu, Hatha jóga a uzavřený kurz Pilates Clinic Method. Lekce Bosu kombinuje dynamickou zahřívací část, posilování a protažení a zaměřuje se na hluboký stabilizační systém. Lekce vedou lektorky a lektoři, kteří jsou zároveň osobními trenéry. Tým čítá devět osobních trenérů a lektorů s různým zaměřením, například na redukci váhy, svalové disbalance, zdravotně funkční cvičení vycházející z metod DNS nebo trénink pro děti. Část trenérů vede tréninky i v angličtině a italštině.

Solární studio doplňuje nabídku o dvě horizontální a jedno vertikální solárium. Provozovatel uvádí pravidelnou výměnu německých trubic a důraz na čistotu. Fitness centrum je otevřeno v pracovní dny od 6:00 do 22:00, o víkendu od 8:00 do 21:00. Studio přijímá karty MultiSport a několik dalších benefitních karet, s výjimkou Hatha jógy a Pilates.