Fitness Studio Uprise

Fitness Studio Uprise is een kleinschalige fitnessstudio gelegen in Nieuw-West, Amsterdam, aan de Jan Rebelstraat 14M. De studio richt zich op personal training in een persoonlijke omgeving, waarbij gebruik wordt gemaakt van een zorgvuldig samengestelde selectie aan hoogwaardige fitnessapparatuur. Het aanbod bestaat uit één-op-één personal training, duo-training en kleine groepstrainingen. Bij aanvang wordt een uitgebreid intaketraject doorlopen: de eerste sessie omvat een bespreking van fitnessdoelen en een lichaamsmeting via een InBody-bodyscan, terwijl de tweede sessie verder gaat met een functional movement screen en krachtmeting om een volledig trainingsplan op maat samen te stellen.

De studio wordt geleid door Bruno Bezerra, een gecertificeerde personal trainer met een Braziliaanse achtergrond. Naast zijn fitnessachtergrond heeft hij een uitgebreide achtergrond in yoga en Reiki. Aanvullend op de fitnesstrainingen biedt Fitness Studio Uprise Reiki-sessies en Reiki-cursussen aan. Reiki is een Japanse helingstechniek waarbij handoplegging centraal staat en die gericht is op ontspanning, stressvermindering en energetisch herstel.

Nieuwe klanten kunnen kennismaken met de studio via een vrijblijvende kennismakingssessie. De website is beschikbaar in het Nederlands, Engels en Portugees, wat het brede publiek weerspiegelt dat de studio bedient.