formvollendet

formvollendet pilates+bewegung ist ein kleines Pilates-Studio in Hamburg, das von Sabine Weller geführt wird. Die ausgebildete Pilates-Trainerin absolvierte ihre Ausbildung bei PILATES Bodymotion und unterrichtet seit 2012. Ihr Angebot verbindet klassisches Pilates mit Elementen aus dem Yin Yoga, Faszientraining und Rückentraining zu einem ganzheitlichen Bewegungskonzept.

Sabine Weller hat neben ihrer Pilates-Ausbildung auch den NIA White Belt erworben sowie eine Ausbildung im Yin Yoga bei Marcus Giess abgeschlossen. Diese Zusatzqualifikationen fließen in den Unterricht ein und sorgen dafür, dass sowohl Kraft als auch Beweglichkeit und Entspannung im Vordergrund stehen. Kurse finden im Studio statt, werden aber auch als Live-Stream über Zoom angeboten, was flexible Teilnahme von zuhause ermöglicht.

Das Preisgefüge ist überschaubar: Neben Einzel- und Probezugängen gibt es 5er- und 10er-Karten sowohl für Präsenzunterricht als auch für den Live-Stream. Ergänzend wird Personal Training im Studio oder beim Kunden zuhause angeboten. Eine ermäßigte Preisstufe steht ebenfalls zur Verfügung. Das Studio richtet sich an Menschen, die Abstand vom Alltag suchen und in ruhiger, fließender Atmosphäre trainieren möchten.