Gesundheitstraining Bergmann

Gesundheitstraining Bergmann ist das Angebot von Elisabeth Bergmann, einer selbstständigen Gesundheitstrainerin mit Sitz in Münster. Seit 2000 bietet sie ein breites Spektrum an Präventions- und Gesundheitskursen an, das auf einer mehr als 40-jährigen Berufserfahrung im Bereich Gesundheitsförderung aufbaut. Neben einer akademischen Ausbildung im Lehramt Sport verfügt sie über zahlreiche Lizenzen und Zertifikate in Bereichen wie Rückenschule, Tai Chi, Qi Gong, Progressive Muskelentspannung, Resilienz-Training und Stressprävention.

Zu den angebotenen Kursen zählen unter anderem Nordic Walking, präventives Rückentraining, Salutogenese-Training, Autogenes Training, Faszientraining und Atementspannung. Die Nordic-Walking-Kurse finden am Hörsterplatz in Münster statt, werden von den gesetzlichen Krankenkassen mit 75 Euro bezuschusst und sind auf maximal zehn Teilnehmende begrenzt. Stocks können kostenlos geliehen werden.

Darüber hinaus ist Elisabeth Bergmann im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung tätig und bietet Gesundheitstage für Unternehmen sowie Personal Training an. Sie war als Referentin für die Techniker Krankenkasse und die Barmer tätig und arbeitete als selbstständige Dozentin an der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster. Alle zertifizierten Präventionskurse sind bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention registriert.