Go Fit Spinning & Pilates, Coaching

A Go Fit Spinning & Pilates Sopronban működő kisebb stúdió, amely spinracing- és pilatesórákat tart. Az órákat Jancsek Judit vezeti, aki csoportos fitness- és pilatesinstruktor, spinracing edző, táplálkozási tanácsadó, valamint life- és sportcoach. Mellette Németh Frigyes tart spinningórákat, az oktatók között szerepel még Biro Kata, Adorján Csilla és Würth Kata is.

A spinracing zenére, edzői vezetéssel zajló csoportos kardioedzés speciális kerékpárokon. Az állóképességet fejleszti, és az ízületeket kíméli. A spinningórák a Baross Sportközpontban zajlanak, ahol 20 edzői kerékpár és egy további, az oktatónak fenntartott bicikli áll rendelkezésre, a terem nyáron klimatizált, télen fűtött. A pilatesórákat a Diaber II. Üzletházban tartják, és Ágfalván az általános iskolában is elérhetők. A foglalkozás a gerinc állapotára, az erő, a koordináció és a hajlékonyság fejlesztésére épül. Kezdők mindkét óratípusra jelentkezhetnek, a nehézségi fokozat az edző utasításai mellett egyénileg szabályozható.

A helyek száma korlátozott, ezért érdemes előre jelentkezni az online felületen, vagy közvetlenül az edzőnél. Az órákra érvényes bérlet szükséges, amely egy- és többalkalmas formában, valamint kombinált változatban is elérhető. Fizetni készpénzzel, átutalással és Revolut-tal lehet. Spinningórára SPD-kompatibilis vagy kemény talpú cipőt, vizet és törölközőt érdemes vinni, a pilatesórákra jógaszőnyeget kapnak a vendégek, ha nincs sajátjuk.