GYM 075

GYM075 is een intieme fitness- en coachingstudio in Westzaan, gevestigd aan de Schoot 6 in het pand van The Eydenberg. De studio richt zich op volwassenen van 30 tot 60 jaar die hun conditie, kracht en energie willen verbeteren, zonder daarvoor uren in een grote sportschool door te brengen. Het aanbod bestaat uit drie formats: Personal Training (volledig één-op-één), Small Group Training (maximaal zes deelnemers per sessie) en een gestructureerd 12-weken programma dat training, voedingsadvies en coaching combineert.

Het team bestaat uit meerdere vaste trainers met jarenlange ervaring, waaronder Jorrit Baars, Desiree, Tom, Luuk en Keighlen. Elke deelnemer start met een persoonlijke Fit Check, waarna een plan op maat wordt opgesteld dat aansluit op het individuele ritme en de persoonlijke doelen. Naast trainingsbegeleiding wordt ook aandacht besteed aan voedingsgewoonten, slaap, mindset en dagelijkse routines.

GYM075 hanteert een resultaatgarantie: wie het programma volgt zoals afgesproken en het gestelde doel niet behaalt, wordt gratis verder begeleid totdat het resultaat wel wordt bereikt. Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken via een gratis proefles, waarbij doelen en werkwijze worden besproken. De studio is op werkdagen open van 06:00 tot 22:00 uur en in het weekend van 07:30 tot 13:00 uur.