Happy go yoga

Happy Go Yoga is een kleinschalige yogalocatie in Krommenie, gevestigd in de Pelikaan aan de Kervelstraat. De lessen vinden plaats in kleine groepen en zijn toegankelijk voor beginners en gevorderden. Er wordt gewerkt met drie yogastijlen: vinyasa flow, soft flow en hatha yoga. Instructrice Eveline geeft de soft flow lessen, terwijl Marco de hatha lessen voor zijn rekening neemt.

Op woensdagochtend staat vinyasa flow op het programma, een energieke en dynamische les die van 08.45 tot 10.00 uur duurt. Op dinsdagavond wisselen soft flow en hatha yoga elkaar af, steeds van 19.30 tot 20.45 uur. Soft flow richt zich op rug, schouders en nek; vinyasa flow is geschikt voor wie via inspanning ontspanning wil bereiken. Daarnaast organiseert Happy Go Yoga bij goed weer strandyogalessen in Wijk aan Zee.

Nieuwe deelnemers kunnen een proefles volgen door contact op te nemen via e-mail of telefoon. Matten worden door de studio meegenomen voor wie nog geen eigen mat heeft. Kleding moet gemakkelijk zitten en deelnemers oefenen op blote voeten.