Harmónia Mozgás- és Életmód Központ

A Harmónia Mozgás- és Életmód Központ Dunakeszi Fő úti épületében működik, és több mint tíz éve fogadja a mozgásra, feltöltődésre vagy testi-lelki egyensúlyra vágyó vendégeket. A központ 2019-ben az Ország Legnépszerűbb Jógastúdiója verseny harmadik helyezettjeként kapott elismerést. Küldetése, hogy korra és nemre való tekintet nélkül mindenki számára elérhető árakon kínáljon mozgásformákat és életmód-szolgáltatásokat családias környezetben.

A csoportos órák tágas, klimatizált teremben zajlanak. A kínálatban jóga szerepel (hatha jóga, yin jóga, kímélő jóga, stresszoldó jóga), emellett fitneszórák: alakformáló aerobik, köredzés, gerinctréning és erősítés, core tréning és aviva torna. A 12–16 éves korosztálynak tini jógát tartanak. Az órákra előzetes bejelentkezés nem szükséges, a vendégeket az óra előtt 5–10 perccel várják. Az oktatók rendszeresen továbbképzik magukat.

Egyéni szolgáltatásként egyéni és office jóga, masszázs és egyéni aviva konzultáció érhető el, a konzultációs helyiségben pedig kineziológiai és asztrológiai tanácsadás, Bach-virágterápia és sorselemzés is folyik. A központ időnként tematikus workshopokat és speciális jóga- és fitneszórákat szervez. Az épületben egy 80 m²-es, tükrös, klimatizált, Hi-Fi rendszerrel felszerelt terem is bérelhető hétköznapokon 11:00 és 18:00 között, óránként 6 500 Ft-ért.