Heroes Gym

Heroes Gym je menší nezávislé studio v obchodním centru v Záběhlicích na Praze 10, které se samo vymezuje proti klasickým posilovnám. Důraz klade na komunitní atmosféru, osobní přístup a zábavu při pohybu. Tréninky jsou vedeny ve skupinách a staví na jednoduchých kruhových cvicích, při nichž se procvičuje celé tělo.

Nabídka zahrnuje kruhové tréninky Heroes Kruháč, které se konají šest dní v týdnu, a programy Heroes MUMS pro maminky od tří měsíců po porodu, kde skupiny čítají přibližně 5–10 účastnic a děti mohou být s nimi. Pro ženy a muže jsou určeny dvouměsíční transformační programy s důrazem na silový trénink a individuálně upravené zátěže, vhodné i pro začátečníky. Ve středu odpoledne se koná také hodina jógy. K tréninkům se doplňují rady k jednoduchému stravování bez přísných diet a online podpora v uzavřené skupině na sociální síti.

Rezervace lekcí probíhají přes online kalendář. Ceník počítá s jednotlivými vstupy, permanentkami s platností jeden rok i měsíčním či delším členstvím s neomezeným počtem vstupů. Studio provozuje společnost Heroes Gym PRG s.r.o.