Herzyoga Regensburg

Herzyoga Regensburg ist ein inhabergeführtes Yogoangebot in den Stadtteilen Brandlberg und Konradsiedlung in Regensburg. Hinter dem Angebot steht Julia Loboda, ausgebildete Yogalehrerin mit psychologischem Hintergrund. Die Kurse finden in einem Studio in der Posener Straße 39 statt und richten sich an Menschen aller Erfahrungsstufen, die Entspannung, Bewegung und Wohlbefinden in kleinen Gruppen suchen.

Das Kursangebot umfasst Hatha- und Vinyasa-Yoga, wobei die bewusste Verbindung von Körper und Atem im Mittelpunkt steht. Neben den Gruppenkursen werden individuelle Einzelstunden angeboten, die sich am persönlichen Rhythmus und den Bedürfnissen der Teilnehmenden orientieren. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Begleitung von Menschen in der Trauer, für die ein eigener, geschützter Rahmen geschaffen wird.

Die Räumlichkeiten können auch für eigene Zwecke angemietet werden. Für Interessierte an Einzelunterricht ist ein kostenloses Vorgespräch möglich. Die Buchung der Gruppenkurse erfolgt über eine externe Plattform des kooperierenden Studios.