Holistic Yoga Retreats Berlin

Holistic Yoga Retreats ist ein Berliner Angebot, das seit 2014 mehrtägige Retreats mit Yoga, Meditation und Atemarbeit organisiert. Im Mittelpunkt steht die Verbindung von Bewegung, Stille und menschlicher Begegnung an sorgfältig ausgewählten Orten. Das Konzept richtet sich an Menschen, die jenseits des Alltags Raum für Reflexion, körperliches Erleben und persönliche Begegnung suchen.

Hinter dem Projekt stehen Sandra Winkens und Nicole Herrmann. Sandra verbindet langjährige Yoga- und Meditationspraxis mit Einflüssen aus Ayurveda und Zen-Buddhismus und legt besonderen Wert auf die Verbindung zwischen Körper und innerem Erleben. Nicole bringt einen ganzheitlichen Ansatz mit, der Psychologie, Ayurveda und Achtsamkeit vereint und darauf abzielt, Menschen zu mehr innerer Balance und Lebensfreude zu begleiten.

Neben den Yoga-Reisen umfasst das Angebot auch Aromatherapie und ätherische Öle. Das Studio hat seinen Sitz in Prenzlauer Berg und ist über soziale Medien sowie Video-Plattformen aktiv präsent. Buchungen und Informationen zu bevorstehenden Retreats sind über die eigene Veranstaltungsseite zugänglich.