House of Barre Heemstede

House of Barre is een barrестudio gevestigd aan de Binnenweg in Heemstede, op de hoofdwinkelstraat van het dorp. De studio opende in september 2023 als tweede vestiging van House of Barre, naast de locatie in Haarlem. De studio is goed bereikbaar per fiets en per auto; gratis parkeren is mogelijk op het nabijgelegen Res Novaplein.

De lessen zijn gebaseerd op een combinatie van ballettechnieken, mat-oefeningen en krachttraining. Het programma richt zich op het versterken van alle spiergroepen, het verbeteren van de conditie en bewuste aandacht voor houding en uitvoering. Er worden verschillende lesformaten aangeboden, waaronder Barre, Barre Strength en Barre Express. Alle lessen zijn geschikt voor alle niveaus. Deelnemers trainen op blote voeten; matten en overig materiaal worden door de studio ter beschikking gesteld.

Het team bestaat uit meerdere trainers met achtergronden in ballet, gym, yoga en kinesiologie. Nieuwe deelnemers worden gevraagd vijf tot tien minuten voor aanvang aanwezig te zijn, zodat de trainer hen kan begeleiden bij de opzet. Lessen zijn te boeken via het online boekingssysteem van bSport.