Institut Français de Varma Yoga

L'Institut Français de Varma Yoga (IFVY) est une association fondée en 2014 par Cyrus Fay, dont le siège social est situé boulevard de Grenelle dans le 15e arrondissement de Paris. L'organisation s'appuie sur une lignée de transmission du Hatha Yoga introduite en France dans les années 1950 par Shri Mahesh, maître formé dans un ashram du sud de l'Inde.

L'IFVY propose plusieurs niveaux de pratique : des cours hebdomadaires de Hatha Yoga ouverts aux débutants comme aux praticiens confirmés, des cours d'approfondissement mensuels, ainsi que des stages. Ces séances se déroulent en présentiel au Centre de Yoga Ida-Dhara à Meyrignac l'Église en Corrèze, et sont également accessibles en ligne avec possibilité de rediffusion. La spécificité pédagogique repose sur le Varma Yoga, approche qui mobilise les souffles vitaux et les points marma issus de la médecine ayurvédique pour induire et stabiliser les postures avec un minimum d'effort, favorisant ainsi l'intériorisation et une première approche de la méditation.

L'institut dispense par ailleurs une formation certifiante de professeurs de yoga, couvrant les fondements philosophiques, l'anatomie, la physiologie et l'ayurvéda. Un réseau de professeurs habilités par l'IFVY est actif dans plusieurs villes d'Île-de-France et en province. L'adhésion annuelle à l'association est requise pour suivre les cours.