Inzicht en Bevrijding

Inzicht & Bevrijding is een boeddhistisch meditatiemeditatie-genootschap, ook wel Sangha genoemd, dat gevestigd is in Tilburg. De organisatie richt zich op vipassana, ook bekend als inzichtmeditatie, en biedt daarnaast dharma-onderricht aan: de leer van de Boeddha toegepast op het hedendaagse leven. Aandacht en liefdevolle vriendelijkheid staan centraal in het aanbod. De activiteiten worden begeleid door dharmaleraar Doshin Houtman en een aantal meditatiebegeleiders.

De wekelijkse meditatiegroepen in Tilburg vinden plaats in de Opstandingskerk aan de Professor Cobbenhagenlaan. Maandelijkse reflectiebijeenkomsten, introductiegroepen en meditatiedagen worden gehouden in de Poststraat. Daarnaast zijn er groepen actief in Den Bosch en Driebergen, en worden er meerdere keren per jaar meerdaagse retraites georganiseerd, onder andere in het Heilig Hart Klooster in Steyl. Er is ook een online ochtendmeditatie beschikbaar op maandag tot en met vrijdag.

Het aanbod omvat onder meer Insight Dialogue-bijeenkomsten, meditatiedagen, weekendretraites en een winterretraite. Deelname aan de activiteiten verloopt via aanmeldformulieren op de kalender van de website. De organisatie is een erkend boeddhistisch genootschap met ANBI-status.