JF Performance

5.0· 1 arvostelua GooglessaOtsokatu 4 7, LahtiLisää – Lahti

Kategoria: PT Studio, Functional Training, Wellness, Voimaharjoittelu
Sijainti: Lahti
Arvio: 5.0 / 5 (1 arvostelua Googlessa)

JF Performance on lahtelainen personal training -palvelu, jonka takana on kokenut voimavalmentaja ja personal trainer Johanna Kuronen (os. Forsström). Johanna on tarjonnut yksilöllistä, kokonaisvaltaista ja suunnitelmallista voima- ja ravintovalmennusta vuodesta 2008 lähtien.

Erityisosaamista ovat voimaharjoittelun ohjelmointi sekä levytankoliikkeiden tekniikkaopastus, jossa huomioidaan liikkuvuusrajoitukset, mittasuhteet ja tukilihasten heikkoudet. Palvelut sopivat niin kilpailijoille kuin elämäntapamuutosta tavoitteleville. Tarjolla on myös ryhmä- ja yrityspalveluita sekä luentoja.

Verkkosivu

Arvostelut Studiomapsissa

Ei vielä arvosteluja — oletko treenannut täällä? Kerro ensimmäisenä.

Oletko treenannut täällä? Anna arvosanasi

Samankaltaiset studiot

Ilmainen 0 € ensikonsultaatio

Personal Trainer Lahti - Kuntokompassi

5.0(9)

PT Studio · Lahti

Alkuhaastattelu ja kartoitus ilmainen

Energiavirta JP

5.0(4)

PT Studio · Lahti

Alkukartoitus on ilmainen ja ei sido ostamaan palveluja

Personal Trainer Jari Sorsa

5.0(2)

PT Studio · Lahti

Myllytien hieronta ja jooga

5.0(1)

PT Studio · Lahti

Ilmainen ensitapaaminen – varaa aika jo tänään

TreeniMesta

4.9(24)

PT Studio · Lahti

Tutustumiskäynti ensimmäistä kertaa vieraileville

Kuntokeskus K&M

4.8(179)

PT Studio · Lahti

Lisää kategorioita – Lahti

Fitness Studio (17)Dance (13)Yoga (11)Martial Arts (11)Recovery (6)Brazilian Jiu-Jitsu (3)CrossFit (3)Boxing (3)

Lahti – alueet

Keski-Lahti (27)Salpausselkä (7)Kartano (6)Kerinkallio (5)Sopenkorpi (5)

Oppaat jotka auttavat valitsemaan

Kaikki oppaat

Näin varaat kokeilutunnin boutique-studiolla

1 140 suomalaisella studiolla on juuri nyt tutustumistarjous. Tässä ovat neljä tarjoustyyppiä, varauksen kolme yleisintä sudenkuoppaa ja viisi kysymystä, jotka kannattaa esittää etukäteen.

Näin valitset oikean studion — 7 asiaa, jotka kannattaa tarkistaa ennen ensimmäistä tuntia

Jooga, pilates, kamppailulajit vai crossfit? Seitsemän konkreettista asiaa — tutustumistarjouksista ryhmäkokoon ja sitoutumisehtoihin — joiden avulla valitset studion, jonne oikeasti palaat.

Pilates vai jooga — kumpi sopii sinulle?

Ulkoapäin ne näyttävät samalta: alusta, mukavat vaatteet, paljon hengitystä. Silti ne harjoittavat eri asioita. Vertailemme tavoitteen, tehon, hinnan ja tuntityypin — ja mukana on oikeaa dataa 401 joogastudiosta ja 232 pilatesstudiosta Suomessa.