MB Joga studio

MB Joga studio je menší nezávislé studio v centru Jablonce nad Nisou, zaměřené výhradně na jógu a související praxe. Nabízí lekce pro dospělé od úplných začátečníků po zkušené cvičence. Cvičí se v jednom sále s kapacitou 16 osob, který je vybavený jógovými pomůckami. Obsazenost lekcí se podle studia nikdy nepřekračuje, aby měl každý dostatek osobního prostoru.

Rozvrh pokrývá řadu stylů, například powerjógu, vinyasu, hathajógu, jemnou jógu a relaxaci, jógu pro zdravá záda, slow flow, restorativní jógu nebo jógu nidra. V nabídce jsou také ranní, polední a večerní lekce a jóga pro začátečníky. Lekce vede tým několika lektorek, které se podle studia dále vzdělávají. Kromě veřejných lekcí studio zmiňuje i individuální přístup.

Studio pravidelně pořádá workshopy, přednášky a speciální akce, například meditační workshop s hostující lektorkou, dvoudenní workshop zaměřený na fascie, pohybové vzorce a dech nebo večer restorativní jógy. Místo na lekce se rezervuje výhradně přes online rezervační systém, kde je k dispozici aktuální rozvrh. Rezervaci lze zrušit nejpozději 12 hodin před začátkem lekce.