Jógová Oáza

Jógová oáza je menší nezávislé studio v centru Jablonce nad Nisou. Sídlí na Mírovém náměstí ve druhém patře nad mincovnou, naproti Nové radnici. Studio vzniklo jako prostor pro pohyb i ticho, kde je možné se zpomalit, rozhýbat tělo a setkat se s ostatními. Kromě pravidelných lekcí se zde pořádají také setkání a workshopy.

Rozvrh je sestavený pro začátečníky i pokročilé. Nabízí jógu v několika podobách (vinyasa, jemná, fyzio, yin, flow a restorativní), pilates zaměřený na posílení hlubokého stabilizačního systému, zlepšení držení těla a flexibilitu a dále DNS, tedy pohybovou terapii cvičením založenou na dynamické neuromuskulární stabilizaci. Lekce trvají 60, 75 nebo 90 minut. Vede je sedm lektorek, které jsou podle webu certifikované a mají zkušenosti. Rezervace probíhají přes online systém Reenio.

Podle recenzí návštěvníků je prostředí komorní a útulné. Ve večerních hodinách se svítí svíčkami, v prostoru je cítit vonné tyčinky a esenciální oleje a při relaxaci zní tibetská mísa. Studio je vybavené, takže si účastníci nemusí nosit vlastní pomůcky. Platit je možné permanentkou, jednorázovým vstupem nebo kartou MultiSport.