Jóga sziget stúdió

A Jóga sziget stúdió Nyíregyházán, Jósavároson működő jógastúdió, amelyet Figeczky Emese jógaoktató vezet. Az oktató egy betegség nyomán fordult a jóga felé, azóta a rendszeres gyakorlás az élete része, és a saját tapasztalatából építi fel az óráit. A kínálat középpontjában a gerincterápiás és a stresszoldó jóga áll, a csoportos órák szerepelnek az órarendben.

A csoportos órák 60, 70 vagy 80 percesek, és személyesen vagy online is el lehet érni őket, előzetes bejelentkezéssel. Az online alkalmak Messenger videóhíváson keresztül zajlanak. Az órarend szerint kedden és csütörtökön reggel, illetve este tartanak órát. A csoportos órák mellett egyéni jógaóra is foglalható egy vagy két fő részére, személyesen vagy online. Kismamák a 14. hét betöltése után egyeztetett időpontban, egyéni foglalkozás keretében jógázhatnak.

A jóga mellett a stúdió más kiegészítő szolgáltatásokat is kínál: csoportos hangfürdőt, egyéni hangterápiát, ájurvédikus tanácsadást és masszázst, energiakezelést, szülésfelkészítést és babamasszázst. Relaxációs és meditációs hanganyagok is vásárolhatók. Cégek számára külön jógaórák szervezhetők, emellett tanfolyamok és workshopok is szerepelnek a kínálatban.