Jutta Linz

Jutta Linz ist eine Einzelpraxis in Mannheim, die sich auf Achtsamkeitstraining, Meditation und psychotherapeutische Begleitung nach dem Heilpraktikergesetz spezialisiert hat. Im Mittelpunkt des Angebots steht das MBSR-Programm (Mindfulness-Based Stress Reduction), ein achtwöchiger Kurs zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit, der seit 2009 regelmäßig in Mannheim angeboten wird. Ergänzt wird das Kursprogramm durch wöchentlich stattfindende Meditationsgruppen sowie Achtsamkeitsyoga-Einheiten.

Die Kurse finden im Raum am Fluss in Mannheim-Lindenhof statt. Neben den Gruppenangeboten gehören auch Einzel-Coaching sowie Beratung im Bereich Personalentwicklung zum Leistungsspektrum. Einige Meditationsgruppen werden hybrid angeboten, also sowohl in Präsenz als auch online. Für pflegende Angehörige gibt es ein speziell ausgerichtetes Achtsamkeitsprogramm.

Jutta Linz ist ausgebildete MBSR-Lehrerin und Mitglied im MBSR-Verband. Die Praxis richtet sich an Menschen, die Methoden zur Stressreduktion und mentalen Gesunderhaltung erlernen möchten, sowie an Personen, die eine psychotherapeutische Begleitung auf Basis des Heilpraktikergesetzes suchen.