Jyoti · Yoga-Institut Hattingen

Das Yoga-Institut Jyoti befindet sich in der Großen Weilstraße 8 in Hattingen und wird von Michael Buchmüller und Dagmar Kerski-Buchmüller als Ehepaar gemeinsam geführt. Das Institut versteht sich als Ort für ganzheitliches Yoga, das körperliche Übungen, Atemarbeit, Meditation und Entspannung miteinander verbindet. Der Name Jyoti stammt aus dem Sanskrit und bedeutet Licht oder Lebenskraft.

Das Kursangebot richtet sich an alle Erfahrungsstufen: Es gibt Einstiegskurse für Anfänger und Wiedereinsteiger, Mittelstufen- und Fortgeschrittenenkurse sowie ein wöchentliches Satsang-Format, das Meditation, Mantrasingen und gemeinschaftliche Stille verbindet. Neben dem Gruppenunterricht bietet das Institut auch Yogatherapie in Einzelsitzungen an, bei der individuelle Übungsprogramme erarbeitet werden. Ein Spezialkurs für Menschen mit Parkinson ergänzt das therapeutische Angebot. Der Seminarraum steht zudem für externe Veranstaltungen zu Themen wie Achtsamkeit, Ayurveda oder Meditation zur Verfügung.

Das Lehrteam besteht aus vier Dozentinnen und Dozenten mit unterschiedlichen Schwerpunkten, darunter eine Ärztin mit Zusatzausbildung in Yogatherapie und Ayurveda. Die Kurse finden von Montag bis Samstag statt, die Bürozeiten liegen werktags zwischen 09:00 und 17:00 Uhr. Für Interessierte ohne Vorerfahrung gibt es eine Schnupperstunde zu einem reduzierten Beitrag.