Kaivalya Yoga Studio

Kaivalya Yoga Studio es un espacio dedicado a la práctica del yoga situado en Sant Cugat del Vallès, en la calle Joan XXIII, 34. El estudio ofrece clases presenciales y online con grupos reducidos de un máximo de trece personas, lo que permite una atención cercana y personalizada. La primera clase es gratuita y las tarifas mensuales comienzan a partir de 50 euros.

El proyecto está dirigido por Paula Bande, profesora con más de dos décadas de experiencia profesional en yoga y medicina tradicional tailandesa. Su formación abarca múltiples disciplinas, entre ellas Vinyasa Yoga, Bhakti Vinyasa, Pilates, Feldenkrais, Gyrotonic y Ayurveda, con estancias prolongadas en India y Asia. Además es autora de cinco libros publicados sobre yoga y tradiciones orientales.

El estudio organiza talleres, formaciones y retiros a lo largo del año, con plazas limitadas para garantizar la calidad. Entre sus actividades destaca un seminario con la profesora internacional Petri Räisänen centrado en Ashtanga Yoga, pranayama y meditación. También se ofrecen sesiones individuales orientadas a necesidades específicas.