Kinitro - Mieux être mieux vivre

Kinitro est une structure lyonnaise dédiée au bien-être du corps et de l'esprit, portée par un binôme de professionnels : Valentin, professeur formateur en Pilates et Yoga, et Lucy, coach certifiée, formatrice et facilitatrice en développement personnel. Ensemble, ils proposent une offre variée couvrant aussi bien les particuliers que les entreprises.

Du côté corps, les cours de Pilates et de Yoga sont dispensés en groupe ou en séances individuelles, y compris à domicile. Des cours en vidéo permettent également une pratique à distance. Valentin anime également des sessions dans le cadre professionnel et propose des formations en Pilates. D'autres pratiques comme le bain de forêt (shinrin-yoku) et des activités EVJF complètent l'offre. Du côté esprit, Lucy accompagne individus et équipes à travers le coaching, la facilitation graphique, des ateliers créatifs et des formations en management ou en développement personnel.

Depuis sept ans, Kinitro organise aussi des stages et retraites bien-être dans une maison familiale située dans le sud de l'Ardèche. Ces séjours combinent Pilates, Yoga, méditation, bains de forêt, ateliers de développement personnel et massages dans un cadre naturel. Des séjours thématiques sont programmés à différentes périodes de l'année, dont un réveillon. Des bons cadeaux sont disponibles à l'achat.