Kinitro - Mieux être mieux vivre

Kinitro est un espace dédié au bien-être global, situé dans le 4e arrondissement de Lyon, qui propose une approche combinant le travail corporel et le développement personnel. Du côté du corps, les pratiques enseignées incluent le pilates, le yoga, ainsi que des cours particuliers à domicile ou en studio. Des interventions en entreprise sont également disponibles, permettant aux équipes de bénéficier de séances collectives. Le shinrin-yoku, ou bain de forêt, complète cette offre en proposant une expérience de reconnexion à la nature. Des cours en vidéo permettent par ailleurs de pratiquer à distance.

Pour le volet développement personnel et professionnel, Kinitro organise des séances de coaching individuel, de facilitation graphique et des ateliers créatifs. Des formations en management, en facilitation et en création de fresques sont proposées, notamment à destination des professionnels des ressources humaines. Des méditations guidées en vidéo sont également accessibles.

Le studio organise des stages de bien-être en Ardèche sur plusieurs périodes de l'année, dont des week-ends thématiques et un séjour de réveillon. Des bons cadeaux sont disponibles à l'achat pour offrir une expérience bien-être. Kinitro s'adresse aussi bien aux particuliers qu'aux entreprises souhaitant intégrer des pratiques de mieux-être dans leur quotidien.