L'Ecole du Souffle

L'Ecole du Souffle est un centre de yoga situé au 28 bis avenue du Général Leclerc à La Rochelle, en Charente-Maritime. Fondé et dirigé par Christophe Millet, il propose des cours collectifs en présentiel ainsi que des séances en ligne via Zoom, accessibles toute l'année sur inscription.

Le programme couvre plusieurs approches du yoga : des cours pour débutants adaptés aux personnes sédentaires ou à mobilité réduite, des cours tous niveaux en Hatha yoga axés sur les postures et le pranayama, du Yin yoga et yoga restauratif avec utilisation de la roue (Yoga Wheel), du Vinyasa pour les pratiquants intermédiaires et avancés, ainsi qu'une Master Class le mercredi soir destinée aux élèves et enseignants confirmés. Les séances durent 1h30 en semaine, et 2h le mercredi matin. Les cours sont limités à 16 ou 18 participants selon les créneaux, et la réservation s'effectue en ligne via l'agenda SuperSaas.

Le studio organise également des stages à La Rochelle et des voyages en Inde pour aller aux sources du yoga. Les tarifs s'échelonnent du cours à l'unité aux forfaits multi-cours valables un an, avec une réduction de 10 % pour les étudiants et les demandeurs d'emploi. Le paiement en ligne est possible via la billetterie Weezevent.