Satya Yoga

Satya Yoga est une association loi 1901 implantée au 9 rue de la Frégate à Lagord, à proximité de La Rochelle. Elle propose des cours de yoga ouverts à tous les niveaux, dispensés par trois enseignants tout au long de l'année scolaire. Deux d'entre eux s'inspirent de la méthode de B.K.S. Iyengar, qui met l'accent sur la précision des postures et le recours à des supports pédagogiques (briques, sangles, couvertures). Le troisième, Senthil Ponnusamy, est un maître de yoga originaire de Pondichéry, en Inde, et apporte une perspective traditionnelle à l'enseignement.

Le programme hebdomadaire couvre plusieurs disciplines : hatha yoga inspiré Iyengar, vinyasa, ashtanga, yoga nidra et méditation. Les séances durent 1h30 et se tiennent du lundi au vendredi sur des créneaux répartis entre le matin, le midi et le soir. Les cours sont suspendus pendant les vacances scolaires et les jours fériés. Des ateliers thématiques ponctuels — associant par exemple yoga et massage, ou yoga et harpe — ainsi que des stages week-end sont organisés au cours de l'année.

L'association propose des abonnements annuels selon le nombre de cours par semaine, des cartes à la séance et des cartes multi-cours. Des tarifs réduits sont accordés aux étudiants, demandeurs d'emploi et personnes handicapées, ainsi qu'une réduction pour les couples. Une cotisation annuelle de 20 € est obligatoire. Les paiements sont acceptés par virement, chèque et chèques-vacances ANCV.