1 / 6

Salle de fitness Coaching personnel Bien-être Pilates

Last Studio

2 Rue Lacharrière, 75011 Paris, Paris 11e Arrondissement, ParisPlus à Paris 11e Arrondissement Plus à Paris

Obtenez la meilleure offre du studio

Envoyez une demande — Last Studio vous répond avec les tarifs et les créneaux disponibles.

Gratuit · envoyé directement au studio

Catégorie: Salle de fitness, Coaching personnel, Bien-être, Pilates
Lieu: Paris 11e Arrondissement, Paris
Tarif: 25–70 EUR

Last Studio est un espace de Sport Therapy situé au 2 rue Lacharrière, dans le 11e arrondissement de Paris. Fondé par Laura Maz, coach sportive diplômée depuis sept ans, il réunit trois pratiques complémentaires : la Stretching Therapy assistée, le Pilates Mat et le coaching privé individuel.

La Stretching Therapy constitue le concept central du studio. Elle consiste en des étirements guidés, doux et ciblés, réalisés en séance individuelle. Trois formats sont proposés : une séance globale du corps (LAST, 60 minutes), un focus Dos et Cervicales (40 minutes) et un focus Jambes et Fessiers (40 minutes). Cette approche s'adresse aux personnes souffrant de tensions musculaires, aux sportifs réguliers comme aux profils sédentaires, et vient en complément d'un suivi médical ou paramédical sans se substituer à un acte de rééducation. Le Pilates Mat, pratiqué en groupe réduit, vise le renforcement des chaînes musculaires profondes, l'équilibre et le maintien postural. Le coaching privé propose quant à lui un accompagnement sur mesure incluant renforcement musculaire, cardio et mobilité.

La réservation s'effectue en ligne via Calendly pour la Stretching Therapy et via Acuity Scheduling pour le Pilates. Des packs de séances sont disponibles pour chaque discipline, permettant de réduire le tarif à la séance selon le volume choisi.

Tarifs

Formule	Prix	Conditions
Stretching Therapy (60 min, séance individuelle)	70 €
Pack 3 séances Stretching	65 €	la séance
Pack 5 séances Stretching	60 €	la séance
Pilates Mat (50 min)	35 €	pack 10 cours: 30 €/cours — pack 20 cours: 25 €/cours

Cours

LAST (Stretching Therapy globale, 60 min)Focus Dos/Cervicales (Stretching Therapy, 40 min)Focus Jambes/Fessiers (Stretching Therapy, 40 min)Pilates MatCoaching privé

Site web

Avis sur Studiomaps

Aucun avis pour le moment — vous vous êtes entraîné ici ? Soyez le premier à en parler.

Vous avez déjà pratiqué ici ? Donnez votre note

Questions fréquentes sur Last Studio

Combien coûte un entraînement chez Last Studio ?

Les tarifs de Last Studio se situent entre 25–70 EUR. L'option la moins chère est Pilates Mat (50 min), à 35 €.

Où se trouve Last Studio ?

Last Studio se trouve 2 Rue Lacharrière, 75011 Paris, Paris 11e Arrondissement, Paris.

Quels types d'entraînement propose Last Studio ?

Chez Last Studio, vous trouverez salle de fitness, coaching personnel, bien-être et pilates.

Photos du studio

Salles & studios similaires

Elite Stimulation Paris 8e Arrondissement

5.0(629)

Salle de fitness · Paris

45 € · Séance découverte au studio — 1h de coaching privé individuel avec location de salle, équipement, vestiaire et douche inclus

Body Life Paris Rue Milton

5.0(340)

Salle de fitness · Paris

Unlock Gym

5.0(339)

Salle de fitness · Paris

Bodyprogress

5.0(307)

Salle de fitness · Clamart

Iron Bodyfit Franconville - ElectroMyoStimulation

5.0(272)

Salle de fitness · Franconville

Première séance offerte

Miha Loft Original Bodytec

5.0(262)

Salle de fitness · Saint-Maur-des-Fossés

Plus de catégories à Paris

Yoga (861)Arts martiaux (780)Danse (574)Boxe (243)Méditation (213)Pilates Reformer (211)Entraînement fonctionnel (170)Musculation (159)

Quartiers à Paris

Paris 15e Arrondissement (219)Paris 12e Arrondissement (191)Paris 13e Arrondissement (172)Paris 14e Arrondissement (154)Paris 17e Arrondissement (153)Paris 10e Arrondissement (138)Paris 8e Arrondissement (105)Paris 9e Arrondissement (101)

Des guides pour vous aider à choisir

Tous les guides

Les meilleurs studios de Pilates Reformer à Paris

Paris et sa proche banlieue comptent 211 studios de Pilates Reformer visibles sur Studiomaps, dont 121 dans Paris intra-muros. Nous avons étudié les notes, les descriptions et les tarifs pour retenir douze adresses aux approches très différentes, avec quelques repères pour reconnaître un bon studio.

CrossFit pour débutants : votre premier mois dans une box

Ce qu'est une box, comment se passent la séance d'essai et les cours d'initiation, combien coûte un abonnement et comment reconnaître une bonne box. Avec des exemples concrets de box CrossFit, de Paris à Nîmes en passant par Lyon, Strasbourg et Villeneuve-d'Ascq.

Les meilleurs studios de yoga à Lyon

Lyon et son agglomération comptent 197 studios de yoga visibles sur Studiomaps, dont 143 dans les neuf arrondissements de la ville. Nous avons retenu douze adresses qui couvrent les grands styles, de l'Iyengar à l'Ashtanga en passant par le Yin et le hot yoga, avec des repères pour choisir.