Lekker Ademen

Lekker Ademen is een ademstudio gevestigd op Prinseneiland in Amsterdam, een rustige locatie in het centrum van de stad. De studio richt zich op bewuste ademhaling als middel om het welzijn te verbeteren. Het aanbod bestaat uit individuele ademcoaching, transformatieve ademreizen en een zesdaags programma. Daarnaast verzorgt Lekker Ademen sessies voor bedrijven en groepen, en biedt het een opleiding aan voor mensen die zelf ademcoach willen worden.

De studio werkt met de overtuiging dat de meeste mensen sub-optimaal ademen, met gevolgen voor ontspanning, slaap, energieniveau en stressregulatie. Via persoonlijke begeleiding en groepssessies helpt Lekker Ademen deelnemers om bewuster met hun ademhaling om te gaan. De studio heeft samengewerkt met uiteenlopende organisaties en staat bekend om een beoordeling van 5,0 op basis van meer dan 225 Google-recensies.

Naast de praktijkgerichte sessies biedt Lekker Ademen ook een online academy en een gratis e-boek aan. Sessies op de locatie aan het Prinseneiland zijn te boeken via de agenda op de website. De studio richt zich zowel op particulieren als op professionals en teams.