LU Yoga

LU YOGA ist ein Yogastudio im Essener Stadtteil Kettwig, das seit 2017 ein breites Kursangebot für Einsteiger und erfahrene Praktizierende bereithält. Das Studio wurde von Lena gegründet, deren Spitzname Lena Lu den Namen des Studios inspirierte. Im Mittelpunkt steht eine offene, individuelle Herangehensweise an Yoga, bei der Vorkenntnisse, körperliche Fitness und Flexibilität keine Rolle spielen.

Das Kursangebot umfasst verschiedene Yogastile, darunter Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga, Aroma Yin Yoga, Ashtanga AYI, Hatha Yoga sowie Personal Training. Neben dem regulären Stundenplan werden regelmäßig Workshops und besondere Veranstaltungen angeboten, etwa ein Chaturanga-Workshop, ein Inversion-Workshop, ein Armbalance Playground sowie stimmungsvolle Abende wie die Candlelight Yin Night und die Golden Moon Ceremony. Unter dem Namen Root to Rise Academy bietet das Studio zudem Yogalehrer-Ausbildungen an, darunter eine Vinyasa- und eine Yin-Yoga-Ausbildung.

Das Team besteht aus mehreren Lehrenden mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Die Buchung erfolgt über die Plattform Eversports. Als Einstiegsmöglichkeit stehen Probestunden zu ermäßigten Preisen zur Verfügung, daneben gibt es Drop-in-Optionen sowie Mehrfachkarten.