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Coaching personnelSalle de fitness

Lyon Coach

5 rue Racine, Gratte-Ciel, VilleurbannePlus à Gratte-CielPlus à Villeurbanne

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Catégorie
Coaching personnel, Salle de fitness
Lieu
Gratte-Ciel, Villeurbanne
Tarif
16–70 EUR

Lyon Coach est un studio de coaching sportif privé situé au 76 rue Alexandre Boutin à Villeurbanne, dans le quartier des Gratte-Ciel. Il est animé par Thomas Loriguet, coach sportif titulaire d'un BPJEPS double mention et spécialisé en réathlétisation, avec plus de neuf ans d'expérience sur la région lyonnaise. Son parcours personnel, marqué par un grave accident de ski et une longue période de rééducation, l'a conduit à développer une approche fondée sur la compréhension des mécanismes corporels et la programmation raisonnée.

Le studio propose plusieurs formules : des séances de coaching individuel, des séances en duo et des cours de cross-training en petit groupe de quatre personnes maximum. Chaque suivi est précédé d'un bilan articulaire obligatoire permettant d'identifier les points de fragilité et d'élaborer une programmation personnalisée. La disponibilité du coach par messagerie sept jours sur sept complète l'accompagnement en dehors des séances.

L'espace de travail est climatisé et entièrement dédié aux séances. Thomas Loriguet collabore au sein d'une structure pluridisciplinaire réunissant un kinésithérapeute, deux ostéopathes, une diététicienne, une sophrologue et une autre coach sportive, chacun accessible via son propre système de prise de rendez-vous. Les horaires de fonctionnement sont exclusivement sur rendez-vous.

Tarifs

FormulePrixConditions
Bilan articulaire60 €/1h
Coaching individuel59 €/1h (carnet de 10) ou 70 €/1h (à l'unité)
Coaching duo34 €/1h (carnet de 10) ou 40 €/1h (à l'unité)
Cross-training (petit groupe)16 €/1h (carnet de 10) ou 20 €/1h (à l'unité)

Horaires

Lun
06:30-20:30
Mar–Mer
05:30-20:30
Jeu
06:00-13:00
Ven
05:30-18:30

Cours

Bilan articulaireCoaching individuelCoaching duoCross-training
Site web

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Questions fréquentes sur Lyon Coach

Combien coûte un entraînement chez Lyon Coach ?

Les tarifs de Lyon Coach se situent entre 16–70 EUR. L'option la moins chère est Cross-training (petit groupe), à 16 €.

Lyon Coach propose-t-il une offre découverte ?

Oui. Lyon Coach propose : RDV découverte offert de 45 minutes pour rencontrer le coach et découvrir le studio.

Quels sont les horaires de Lyon Coach ?

Lyon Coach est ouvert Lun 06:30-20:30, Mar–Mer 05:30-20:30, Jeu 06:00-13:00, Ven 05:30-18:30.

Où se trouve Lyon Coach ?

Lyon Coach se trouve 5 rue Racine, Gratte-Ciel, Villeurbanne.

Quels types d'entraînement propose Lyon Coach ?

Chez Lyon Coach, vous trouverez coaching personnel et salle de fitness.

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